Puéricultrice & Consultante en parentalité.
Prévention et soutien parental en hygiène du sommeil.

APPROCHE COMPORTEMENTALE INTÉGRATIVE ET COLLABORATIVE

Accompagner les parents dans leurs premiers pas avec leur bébé est au cœur de ma mission. Mon approche globale considère le sommeil et la parentalité comme deux dimensions indissociables, prenant en compte à la fois les besoins spécifiques de votre bébé et les dynamiques propres à votre famille.

Ensemble, nous travaillons à répondre à vos interrogations, apaiser vos inquiétudes et poser des bases solides pour une parentalité sereine. Que ce soit en prévention ou en soutien face à des difficultés, mon accompagnement est concret, bienveillant et adapté à votre réalité.

LE SOMMEIL ET LA PARENTALITÉ

Le sommeil du bébé est un processus physiologique naturel, en constante évolution. Il s’inscrit dans un cadre global qui inclut ses besoins émotionnels, ses rythmes individuels et son environnement familial.

Mon approche collaborative implique une implication active des parents : nous travaillons main dans la main pour élaborer des solutions respectueuses des besoins affectifs de votre bébé et des spécificités de votre vie familiale.

Je vous accompagne pour :

• Comprendre les rythmes de sommeil et les besoins émotionnels qui y sont liés
• Poser les bases saines du sommeil : décoder les signes de fatigue, mettre en place des routines, des rituels et un environnement sécurisant
• Répondre avec bienveillance aux signaux de votre bébé, tout en renforçant votre confiance en votre rôle de parent

QUAND CONSULTER ?

En prévention

Dès la grossesse ou avec un bébé de moins de 6 mois, pour apprendre les bases essentielles du sommeil, comprendre les besoins sécuritaires et émotionnels de votre bébé et prévenir d’éventuelles difficultés.

En soutien

Pour les parents de bébés de plus de 6 mois, en cas de :

• Endormissements prolongés ou difficiles
• Réveils nocturnes fréquents
• Réveils très matinaux
• Transitions délicates (déménagement, vacances, entrée en crèche, …)
• Stress ou fatigue lié au sommeil
• Divergences parentales sur l’accompagnement des besoins de votre bébé, qu’il s’agisse de sommeil ou d’émotions